Ich litt längere Zeit an Nervosität, Prüfungsangst, Lebensangst und Angst vor dem Alltag. Der Hausarzt verschrieb mir wegen meiner starken Nervosität immer Hämmer wie Tranquilizer oder starke Beruhigungstabletten. Sie halfen zwar für den …
Es war wieder in den Semesterferien. Mit den Ergebnissen des letzten Semesters konnte ich ganz zufrieden sein, aber je weiter es auf die Zwischenprüfung ging, um so mehr entwickelte sich eine innere Anspannung, eine Gereiztheit auch. Ich hatte von …
Bei Übererregbarkeit, vor allem, wenn das Wetter umschlägt, hilft mir immer ein frisch aufgebrühter Tee aus gefrockneten Zitronenmelisseblättern. Enscheidend ist die Quälität dieser Blätter …