Erfahrungsbericht für Dampfbad bei Schnupfen vom 08.08.2012

Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund

Bewertung

Erfahrungsbericht

Ich kenne Dampfbäder schon seit meiner Kindheit. Sie wurden meist mit Kamille gemacht, was ich bis heute beibehalten habe. Heute nutze ich bei Gelegenheit auch ein paar Tropfen Heilpflanzenöl im Wasser. Ein Dampfbad ist schnell gemacht, dazu wird kochendes Wasser in eine große Schüssel getan und Kamille bzw. andere Kräuter oder Öl dazu getan. Das Gesicht wird über die dampfende Schüssel gebeugt und der Kopf mit einem Handtuch abgedeckt. Wenn Dampfbäder mind. 2X täglich gemacht werden, helfen sie bei mir sehr gut bei kleinem Schnupfen. Auch bei einer Nebenhöhlenentzündung, bei der Antibiotika nicht wirkten, half es, wenn es auch ca. 2 Wochen dauerte.

Nebenwirkungen

Keine Nebenwirkungen.

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