Heisswasserkur habe ich oft gemacht, bei einem Füllegefühl, bei Darm, Hautproblemen oder einfach um den Körper zu reinigen. Ich koche 2 Liter Wasser 10 Minuten und fülle die Thermosflasche. Dann nehme ich jede halbe Stunde ein ganz kleines Gläschen Wasser. Nicht die Menge sondern die Häufigkeit ist ausschlaggebend. Schon nach paar stunden fülle ich mich besser. Mein Immunsystem ist in der Zeit nach der Kur stabiler.
Keine Nebenwirkungen.