Erfahrungsbericht für KNEIPP bei Muskelschmerzen vom 04.06.2011
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Ob es an meiner Arbeit und an meiner schlechten Ernährung lag, dass ich mich immer unwohler fühlte? Heute denke ich das schon, denn heute habe ich meine Ernährung umgestellt und lebe ein ganz anderes Leben als noch vor einigen Monaten. Verdanken tue ich dies Sebastian KNEIPP, der mich mit seiner Philosophie einfach angesteckt hat. Noch vor einigen Monaten kam ich morgens kaum aus dem Bett und jede Bewegung tat weh. Ich war ein Sportmuffel und was die Ernährung betrifft, da hat man mich eher an der Pommesbude als am eigenen Kochherd gesehen. Durch die Computerarbeit wurde ich immer steifer, aber ich konnte mich einfach nicht aufraffen, abends noch zum Sport zu gehen. Als mir das Buch von Sebastian Kneipp in die Hände fiel, dachte ich, ich kann es ja mal ausprobieren. Ich ging in die Sauna, machte Spaziergänge an der frischen Luft, stellte meine Ernährung um und übte mich im autogenen Training. Von Tag zu Tag fühlte ich mich fitter und unternahm immer mehr, weil es mir so gut tat. Ich nahm automatisch ab, mein Bindegewebe wurde straffer und mein Hautbild veränderte sich auch zum Positiven. Jetzt sind drei Monate vergangen und ich bin wirklich froh, dass ich die Lehren des Pfarrers Sebastian Kneipp entdeckt habe.
Nebenwirkungen
Schlafstörung während der Umstellung