Da ich sehr oft unter grippalen Infekte litt, war ich sehr eingeschränkt. Von einer angehenden Heilpraktikerin wurde mir Schüssler empfohlen. Mineralien sollten gegen die so oft auftretenden Infekte helfen. Ich kaufte mir Schüssler Salze 3 und 4. Diese Wahl habe ich selbst getroffen, nachdem ich mir genügend Informationen über die unterschiedlichen Wirkungsweisen eingeholt hatte. Merke ich nun das es in der Nase und dem Hals kratzt, beginne ich sofort mit einer Kur. Ich nehme da ca. 10 mal am Tag von jeder Nummer immer zwei Stück. Lege sie auf die Zunge und lasse sie langsam im Mund zergehen. Sehr wichtig ist es mit der Einnahme sofort nach den ersten Anzeichen einer Erkältung zu beginnen. Wenn ich z.B. erst am 2-4 Tag damit begann, war die Wirkung fast Null. Ebenfalls darf man diese Therapie nicht zu früh abbrechen, sonst erleidet man einen heftigen Rückfall. Mit 2 Wochen Einnahme gehe ich nun immer auf Nummer Sicher.
Keine Nebenwirkungen.