Was hilft bei Stress?

Therapiemöglichkeiten bei Stress

Medikamente

Anzahl Berichte

Bewertung

BERUHIGUNGSTEE

(1/10)

75%

OPIPRAMOL

(1/10)

92%

VITASPRINT

(1/10)

100%

Alternative Behandlungen

Anzahl Berichte

Bewertung

Autogenes Training

(2/10)

100%

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

(2/10)

100%

Akupunktur

(1/10)

75%

Aromatherapie

(1/10)

100%

Bachblütentherapie

(1/10)

92%

Alle Therapien (8) anzeigen, die bei Stress eingesetzt werden

Benutzerstatistik

männlich

weiblich

Verteilung

18% (2/11)

82% (9/11)

Ø Alter

18 Jahre

40 Jahre

Ø Größe

156 cm

167 cm

Ø Gewicht

48 kg

75 kg

Ø BMI in kg/m2

19,52

27,00

Erfahrungsberichte

Atemübungen Atemübungen bei Stress 22.02.2012

wirksam

nebenwirkungsfrei

zufrieden

Meine Tochter leidet unter akuten Stresssymptomen, ist oft unruhig und überfordert. Um nicht gleich mit Medikamenten anzufangen, haben wir Atemübungen gemacht. Dies ist zwar ein etwas langwieriger Prozess, kann aber bei täglicher Anwendung zu …

Erfahrungsbericht lesen Atemübungen Atemübungen Stress

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson bei Stress 17.11.2011

sehr wirksam

nebenwirkungsfrei

sehr zufrieden

Entspannung nach Jacobsen habe ich während eines Kuraufenthaltes bei einer psychosomatischen Kur kennengelernt und war sofort begeistert. Bei dieser Behandlungsmethode ist man nämlich nicht passiv und lässt Dinge auf sich wirken, sondern kann und …

Erfahrungsbericht lesen Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Stress

Autogenes Training bei Stress 16.11.2011

sehr wirksam

nebenwirkungsfrei

sehr zufrieden

Während einer dreiwöchigen Mutter-Kind-Kur nahmen mein Sohn und ich am autogenen Training für Kinder teil. Bei dieser Behandlung wird leise Entspannungsmusik gespielt, man legt sich auf eine Unterlage und lauscht etwa eine viertel Stunde der …

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