Was hilft bei Angstreaktion?

Damit habe ich meine Flugangst so weit im Griff, dass ich zumindest kurze Flüge von ein oder zwei Stunden gut schaffe. …

Es hilft mir dabei, die Angst vor Hunden zu überwinden. Die Therapie ist natürlich das Hauptinstrument dazu, aber die Kapseln helfen mir dabei, bei einer Hundebegegnung nicht doch wieder vollends auszuflippen. …