Was hilft bei Knieschmerzen?

ICH HABE ATROSE IM KNIE nehme cortison bei bedarf un bei bedarf hyaluron-lösung …

Ich war voriges Wochenende mal wieder wandern und konnte die komplette Strecke mitgehen. Mein linkes Knie tat mir nicht ein einziges Mal weh, weder während, noch nach der Wanderung. …

Das Knie schmerzt kaum noch. Letztes Wochenende bin ich viel gelaufen und musste auch längere Zeit stehen, aber mein Knie hielt durch. …