Erfahrungsbericht für Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix bei Gewichtsreduzierung vom 13.03.2013
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Ich war bisher immer misstrauisch, wenn es um Produkte geht, die eine Gewichtskontrollierende Ernährung bieten bzw. mit einer gesunden Ernährung Werbung machen. Ich habe Herbalife Formula 1 Gesunde Mahlzeit nun über einige Wochen ausprobiert und bin recht zufrieden damit. Am Anfang hatte ich doch einige Tage, wo mir dies als Hauptmahlzeit nicht wirklich ausgereicht hat, aber der Magen muss sich erst einmal etwas umstellen, auf diese andere Art und Weise der Ernährung. Ich habe täglich nur eine Portion zu mir genommen, da mir zwei Portionen nicht ausgereicht haben um mir dafür zwei komplette Mahlzeiten abzugewöhnen. Ich empfinde den Geschmack als gut und habe in dieser Zeit auch etwas abgenommen, was natürlich auch mein Ziel war. Ob ich es aber dauerhaft nehmen würde, weiß ich noch nicht. Ich könnte mir eher vorstellen, dass ich immer eine Pause dazwischen mache und danach erneut eine Dose kaufe um das Gewicht nach und nach zu reduzieren. Ich persönlich würde es daher weiterempfehlen.
Ich finde es super, das alle Nährwertangaben vorhanden sind und man auch einen Überblick pro Portion erhält. Einzigster Negativpunkt ist bei dieser Portion der Fettgehalt sowie der Zuckergehalt. Man liegt bei einer Portion von 26 Gramm sowie 250 ml Magermilch bei 20,9 Gramm Zucker, was aus meiner Sicht viel zu hoch ist und bei 6,7 Gramm Fett.
Im Endeffekt muss jeder selber sehen, welche Art des Abnehmens bzw. der Gesunden Ernährung er wählt. Ich denke daher, dass es eine kleine Alternative ist, wenn man aber wirklich viele Kilos abnehmen möchte, sollte man doch eher seine komplette Ernährung umstellen und Sport treiben.
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.