Erfahrungsbericht für Milch bei Schlafstörungen vom 08.11.2011
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Wenn ich nicht einschlafen kann, trinke ich immer ein halbes Glas Milch. Das hilft! Ich kann dann immer wunderbar einschlafen. Milch kurbelt nämlich das schlaffördernde Hormon Melatonin an. Auf jeden Fall besser als gleich zur Schlaftablette zu greifen!!
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.
Angaben zur Person
Geschlecht: weiblich
Alter: 34 Jahre
Größe: 177 cm
Gewicht: 82 kg
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