Beim Autofahren werde ich bei Brücken oder schroffen Abgründen immer wieder von Panikattacken heimgesucht. Ich nehme dann das Rescue-Mittel einfach so, ohne Verdünnung. Natürlich muss ich selber mitarbeiten, aber es hilft mir in dem Moment, wo …
Im Rahmen einer posttraumatischen Belastungsstörung musste ich die erste Zeit, bis ein Antidepressivum wirkte, überbrücken. Anfangs hatte ich regelrechte Panikattacken mit Herzrasen, Zittern und dem Gefühl, nichts mehr zu schaffen. In akuten …
Nach einem Nervenzusammbruch, der durch familiäre Umstände, habe ich im Anschluss daran die Wohnung kaum verlassen können. Angst, Panik Schwindel waren immer vorhanden. Ich wollte nicht sofort zum Arzt gehen und habe Bachblüten als Therapie in …